মানুষ বিভিন্ন কারণে আত্মহত্যা করতে উদ্যত হয়। তারা মনে করেন--তারা যে সিদ্ধান্তটি নিয়েছেণ এটি তার নিজের ও আশপাশের মানুষের জন্য ভাল।
আসলেই কি সত্য?
না এটা সত্য নয়।
মনে রাখবেন--আত্মহত্যা করার মত কোন পদক্ষেপ কোন সুস্থ মস্তিস্কের মানুষ নিতে পারেন না। আপনার আত্মহত্যা করার ইচ্ছে করছে মানে আপনি অস্বাভাবিক অবস্থায় আছেন।
যারা আত্মহত্যা করার কথা ভাবেন--এরা বিশ্বাস করেন কিছুতেই উনি ভাল অবস্থায় আসতে পারবেন না। কেউ উনার আত্মহত্যা থেকে বিরত রাখতে পারবেন না।
আত্মহত্যা করতে উদ্যত কোন ব্যক্তি তাদের সমস্যার বিষয়েও কাউকে জানান না। একারণে এটা নিজের মধ্যে চাপা থাকে। এক পর্যায়ে এটা আত্মহত্যার মত সিদ্যানন্ত নিতে প্ররোচিত হন।
মনে রাখবেন --এটা আপনার অসুস্থতা। একবার ভাবুন তো। আপনি যখন অসুস্থ থাকেন তখন কি আপনার সুস্থ হওয়ার ইচ্ছে জাগে না।
ঠিক তেমনিভাবে আপনার যখন আত্মহত্যা করার ইচ্ছে জাগবে--মনে রাখবেন এটা আপনার একটা অসুস্থতা। এ ব্যাপারেও অনেক চিকিৎসক আছেন।
তাদের কাছে যান। তারা আপনাকে সাহায্য করবে। সবচেয়ে বড় ব্যাপার এ ব্যাপারে আপনি কোথায় সাহায্যের জন্য যাবেন--এটাও আপনার জানা থাকে না।
আশপাশে কোন মনচিকিৎসকের কাছে যান। অথবা কাছের বন্ধুর সাথে আপনার বিষয়টি শেয়ার করুন। অথবা কোথাও দল বেধে ঘুরে আসুন।
দেখবেন। আপনার আগের সিদ্ধান্ত ভুল ছিল। এটা মনে হচ্ছে।
আপনার আশেপাশে কেউ যদি আত্মহত্যা করার কথা ভাবেন বা আপনাকে বলেন। তবে এ কাজটি উনি যেকোন সময়ই করতে পারেন।
তাকে সময় দেন। তাকে বুঝান--পৃথিবীর যেকোন ব্যাপারে আপনাকে সে বিশ্বাস করতে পারে এটা বুঝান।
এতে দেখবেন--সে আপনাকে সব বলবে। এবং আপনারও ভাল লাগবে--এই ভেবে যে আপনি আপনার কাছের মানুষকে অথবা কাউকে আপনি আত্মহত্যা থেকে সরিয়ে এনেছেন।
কোন মন্তব্য নেই:
একটি মন্তব্য পোস্ট করুন