গরমে চোখ ওঠার সমস্যা থেকে বাঁচুন

সাধারনত চোখ ওঠার সমস্যা একেবারেই সাধারনত৷ কিন্তু তথ্য অনুযায়ী গরমকালে এই সমস্যা অত্যন্ত ক্ষতিকর হতে পারে৷ চিকিৎসকদের মত অনুযায়ী, এই রোগের জীবাণুর উপর এই সময়ে ওষুধের খুব বেশি প্রভাব পড়ে না৷ চিকিসকেরা জানিয়েছে, তাদের কাছে প্রতিদিন এই সমস্যা নিয়ে রোগীরা আসেন৷ 

তাদের ক্ষেত্রে দেখা যায় গরমের প্রভাব দীবাণু অনেক বেশি শক্তিশালি হয়ে যায় ফলে ওষুধ দিয়েও অনেক সময় এদের প্রতিরোধ করা যায়না৷ জানা গেছে, কিছু ক্ষেত্রে এই সমস্যা একেবারেই সামান্য থাকে এবং তা নিজে থেকে ঠিকও হয়ে যায়৷ কিন্তু গুরুতর ক্ষেত্রে এটি ঠিক হতে অন্তত তিন থেকে চার সপ্তাহ সময় লেগে যায়৷ 

এই জীবাণুর প্রভারে চোখের সাদা অংশ লাল হয়ে যায়৷ একজনের থেকে অন্য জনেও এই জীবাণু সংক্রমিত হতে পারে৷ যদিও অনেক সময়, ধুলো, ধোঁয়া ও ভীষণের ফলেও এই সমস্যা দেখা দিতে পারে৷

এই সমস্যায় রোগীর চোখ চুলকানি বা ঝাপসা দেখার মত সমস্যা হতে পারে৷ চিকিৎসকরা জানিয়েছেন, দিন বেশি পরিমাণে জল খাওয়া হল এই রোগ থেকে বাঁচার সবচেয়ে ভাল উপায়৷ এছাড়াও সবুজ সবজি ও টাটকা ফল খাওয়া ও পর্যাপ্ত পরিমাণে ঘুম ও এই রোগের হাত থেকে বাঁচাতে পারে৷

চোখ ওঠান থেকে বাঁচার কিছু উপায়:

* যার আগে থেকে এই রোগ রয়েছে তার চোখে হাত দেবেন না৷

* দিনে বেশ কয়েকবার ঠান্ডা জল দিয়ে চোখ ধুতে হবে৷ বিশেষ করে সারাাদিন কাজ করার পর বাড়ি ফিরে অবশ্যই এটি করবেন৷

* অন্য কারোর তোয়ালে, রুমাল, বালিশ, বিছানা ইত্যাদি ব্যবহার এড়িয়ে চলুন৷

* দুচাকার গাড়িতে যাতায়াতের সময় অবশ্যই সানগ্লাস ব্যবহার করবেন৷

* সাঁতার কাটার সময় চোখে চশমা পড়ে থাকবেন৷

* এই রোগ ছোঁয়াচে তাই যারা এই রোগের শিকার হয়েছেন তাদের থেকে দুরে থাকুন৷