চর্চা করুন কিছু কিছু বিষয়ঃ
- নিজেকে একটু ভিন্ন রাখার চেষ্টা করুন।
- কারো ব্যক্তিগত বিষয়ে হস্তক্ষেপ করবেন না।
- স্টাইলিশ হওয়ার জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হলো পোষাক । আপনি কী ধরনের পোষাক পড়তে ভালোবাসেন সেটা ঠিক করে ফেলুন । এতে করে আপনার মনের মত করে নিজেকে মেলে ধরতে করতে পারবেন এবং আপনার ব্যক্তিত্ব ভালো ভাবে ফুটিয়ে তুলতে পারবেন।
- সব সময় শতভাগ আত্নবিশ্বাসী থাকবেন । শুধু মাত্র আত্নবিশ্বাসী হয়ে নিজেকে স্মার্ট ও হ্যান্ডসাম হিসেবে উপস্থাপন করতে পারবেন।
- সার্বক্ষনিক ব্যস্ত থাকার চেষ্টা করুন।
- হাসুন,যা আপনাকে একজন সুখী মানুষ হিসেবে উপস্থাপন করবে এবং আপনাকে আত্নবিশ্বাসী করে তুলবে।
- সব ক্ষেত্রে কৌশল অবলম্বন করুণ।
- নিজেকে অনেক বুদ্ধিমান ভাববেন না। এটা বোকাদের কাজ। ক্ষেত্র বিশেষে চুপ থাকা আপনাকে অনেক বেশি ব্যক্তিত্বময় করে তুলবে।
- দিনে অন্তত ৬-৮ ঘন্ঠা ঘুমানোর চেষ্টা করুন। সম্ভব হলে নিয়মিত ব্যায়াম করুন।
- দিনে দুবার অন্তত দাত ব্রাশ করুন ।
- নিয়মিত গোসল করুন।
- খাবারটা চাই নিয়মিত, এ বেলার খাবার ওবেলা খাবেন না, মেনু হিসেবে শাকসবজি রাখুন প্রথম সারিতে.
কোন মন্তব্য নেই:
একটি মন্তব্য পোস্ট করুন